هر گروه بایستی یک تحقیق برای درس تفکر و سبک زندگی بنویسد . قبل از آنکه مراحل تحقیق را بنویسید به چند نکته توجه کنید. ۱- تحقیق با فونت B Nazanin نوشته شود و اندازه آن باید ۱۴ باشد. ۲- مراحل تحقیقی که در زیر آمده برای کلاس هفتم می باشد.کلاس هشتم توجه داشته باشند که تحقیق آنها شامل ۳ فصل می باشد که فصل اول همانند زیر می باشد فصل دوم باید شامل تحقیق اصلی باشد.و فصل سوم با فصل پنجم زیر یکی می باشد. هر فصل می تواند یک مقدمه داشته باشد.

انواع سبک زندگی کدام‌اند؟ مفهوم سبک زندگی از جمله مفاهيم علوم اجتماعی است که اخيرا بسيار مورد توجه قرار گرفته است. هزاران سال است که انسان‌ها کوشیده‌اند روش زندگی خود را بشناسند و مدیریت کنند و حتی دولت‌ها تلاش می‌کنند بر روی روش زندگی مردمان خود تأثیر بگذارند. اما تعریف سبک زندگی و مفهوم سازی در مورد آن، نسبتاً جدید است. روش زندگی از آن جهت اهمیت می‌یابد که می‌تواند به طور مستقیم بر سلامت فرد تاثیر بگذارد.

وقتی بحث از سبک زندگی می‌شود، در واقع آنچه مورد پردازش و بررسی قرار می‌گیرد سبک زیستن» و زندگی» است که با این حساب، مقتضی است؛ قبل از بررسی سبک زندگی»، خود مفهوم زیستن» و زندگی» به طور دقیق مشخص شود تا آن‌گاه و در گام بعدی در خصوص وضعیت زندگی و سبک آن و… بحث و بررسی‌های لازم صورت گیرد. لذا هر محققی در حوزه‌ی سبک زندگی، قبل از ورود به بحث، بایستی با مفهوم زندگی» و زیستن» آشنایی کافی و لازم را داشته باشد و بداند که بر اساس فرهنگ خودش، زندگی و زیستن چه

طبق تعریف سازمان جهانی بهداشت، سبک زندگی ترکیبی از الگوهای رفتاری و عادات فردی در سراسر زندگی شامل تغذیه تحرک بدنی، استرس ،مصرف دخانیات و کیفیت خواب است که در پی اجتماعی شدن بوجود امده است. شیوه زندگی پدیده ای چند وجهی است که تمام جنبه های زندگی روزمره ،خواب، غذا، بهداشت، اداب و رسوم،کار،بازی ،سرگرمی،وقت گذرانی، روابط اجتماعی، طرز تفکر، رفتار، احساسات و عواطف می باشد. سبک زندگی سالم و خانواده پایدار 1.